疲れて 手にぶつぶつ 対処法

疲れて手にぶつぶつができた時の原因と対処法

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手先が痛がゆく感じてよく見てみると、手にぶつぶつができていることがあります。
小さな水ぶくれが指のふちや関節周辺にかたまってできていて、むずむずとかゆくなります。
皮膚が赤くなってしまうこともあります。
疲れている時に手にぶつぶつができるのはヘルペスウイルスが原因になっている可能性があります。
日本人の半数以上はヘルペスウイルスに感染していると言われており、一度感染するとウイルスは神経の奥深くに潜り込みます。
神経節という神経細胞が集合している部分に潜んでおり、普段は害があるわけではありません。
しかし、疲れて免疫力が落ちてくるとウイルスが活動を始めます。
神経を伝わって体の表面を目指すため、神経が刺激されて痛みを感じるのです。
痛みの感じ方は個人差があり、ヒリヒリした痛みを訴える人もいれば、かゆみの方が強く感じるという人もいます。

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手にぶつぶつができてしまった時は十分に休養をとって、体の免疫力をあげることが一番の対処法です。
症状は数週間で自然に消えてしまいます。
しかし痛みやかゆみがひどい場合には医師の診断の下で飲み薬や塗り薬を処方してもらうことができます。
一度体に入り込んでしまったウイルスを完全に取り除くことは現在の医学ではできないため、発生した症状に対する対処法を行います。
ウイルスを活性化させないためには、疲れてしまわない生活スタイルを身に付けておくことも対処法の一つです。
繰り返し症状が出てしまう人は生活習慣を見治すことが必要です。
また、ぶつぶつには感染力のあるウイルスが含まれているため、つぶしたりせずに皮膚を清潔に保ちます。
症状が出ている時はタオルを共有しないなど、他の人にウイルスを移さない配慮が必要です。
特に免疫力の低い子供がいる家庭では気を付けなければなりません。

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